HJK/Lsaloは、フィンランドのヘルシンキにあるスポーツクラブで、ヘルシンキ・スポーツ協会フットボール部門であり、フィンランド国内で最も古いクラブチームのひとつです。ヘルシンキフットボールクラブの略称をもつスポーツクラブ、HJKヘルシンキとヘルシンキ北西部にある地区、Lsaloで活動するチームHJK Lsaloを合わせて、HJK / Lsaloと表記される。

HJK / Lsaloは、主にベテラン選手やアマチュア選手で構成され、そのほとんどが首都圏(特にヘルシンキ市)内で仕事を行う人々です。その結果、HJK / Lsaloは首都圏に拠点を置くチームにとって、比較的低コストで競技に参加することができます。

HJK / Lsaloのホームスタジアムは、ヘルシンキ市にあるタピオラ・スタジアムで、収容人数は10,770人です。タピオラ・スタジアムは、ヘルシンキ・オリンピックスタジアムに次ぐ、首都圏第2のスタジアムです。

HJK / Lsaloは、国内カップ戦であるフィンランド・カップで優勝したことが1回あります(2008年)。また、国内リーグ戦であるヴェイッカウスリーガでは、3位の最上位フィニッシュを果たしたことが1回あります(2010年)。

HJK / Lsaloは、国際大会に出場した経験はありません。