ヘストラフォルス IF は、スウェーデンのサッカークラブであり、ヘストラフォルスを本拠地としている。1910年に設立され、現在スウェーデン3部リーグのディヴィジョン1に所属している。クラブカラーは赤と青である。

ヘストラフォルス IFは、1910年に Gustav Winqvist、Helmer Johansson、Helge Johansson の3人の兄弟によって設立された。初期の数年間は下位リーグでプレーしていたが、1930年代に初の成功を収めた。1936年にスウェーデン2部リーグであるディヴィジョン2に昇格し、1942年にはディヴィジョン1に昇格した。

ヘストラフォルス IFは、ディヴィジョン1で15シーズンを過ごした。クラブは、1949年にスウェーデンカップの準決勝に進出したが、最終的にIFKノルシェーピンに敗れた。1957年にディヴィジョン2に降格したが、1960年にディヴィジョン1に復帰した。しかし、1963年に再びディヴィジョン2に降格した。

ヘストラフォルス IFは、1970年代と1980年代にディヴィジョン2とディヴィジョン1の間で昇降格を繰り返した。1990年代には、クラブは主にディヴィジョン2でプレーした。2000年代には、クラブはディヴィジョン3に降格した。

ヘストラフォルス IFは、2010年にディヴィジョン2に復帰し、2012年にはディヴィジョン1に昇格した。クラブは、現在ディヴィジョン1に所属している。

ヘストラフォルス IFは、スウェーデン代表の選手を輩出している。その中には、スウェーデン代表で100試合以上に出場したマグヌス・ヘドマンがいる。